今日同事們講得興起的是～～～邊隻藥丸好，可以增強尼樣增強果樣，我都是討論者之一，但現在冷靜下來想一想，要維持身體健康，一般正常做法都是注意飲食，做適量的運動，不是很容易嗎？

理所當然的事，估唔到在現今發達國家已經不再存在了！時下新一代要維持健康已經完全依賴一大堆聲稱為健康食品的．

你／家人／朋友／同事～～每日又食多少款不同療效的丸丸呢？

什麼維他命，增強鈣質，骨膠．．．．．．一大堆．．．．是否真的見效？？？？見仁見智吧！！

如期花一埋金錢買一埋食了不知是否真的有效的丸仔來換健康，倒不如食多點水果，多做幾分鐘運動吧！

藥丸～～還是等有病時食好了